Fünf Tage in der Natur und in Bewegung, hilfreiche Strategien, praktische Erfahrungen, prophylaktische Trainings sowie spirituelle Angebote. Diese unterstützen Sie, Ihr Leben erfüllt zu gestalten und sich vor Burnout zu schützen.
Unser Angebot möchte Sie darin unterstützen, Ihr Leben erfüllt und zufrieden zu gestalten und entscheidende Ressourcen und Kräfte zum Schutz vor Burnout zu entwickeln.
Das Leben stellt im privaten wie beruflichen Bereich hohe Anforderungen an uns: Arbeitsverdichtung, Vielfachbelastung oder ein hoher Erwartungsdruck, um nur einige Beispiele zu nennen. Damit es nicht zu einer stressbedingten körperlichen und psychischen Erschöpfung – dem Burnout – kommt, ist es wichtig, schon im Vorfeld Gegenstrategien zu entwickeln, die die eigenen Ressourcen erweitern und stärken.
Was wir bieten
- fünf Tage mit Leib und Seele spürbar in Bewegung sein, draußen in der Natur des Nationalparks Eifel mit geführten Wanderungen
- hilfreiche Impulse und Strategien zur Burnout-Prophylaxe
- praktische Erfahrungen und Trainings zur Stärkung Ihrer Ressourcen
- spirituelle Angebote
Im Kontakt mit der Natur gelingt es erfahrungsgemäß leichter, den Kontakt zu sich selbst wieder zu finden Wir laden Sie ein, in der Natur und in bestärkender Gemeinschaft neue Kraft für Ihren weiteren privaten und beruflichen Lebensweg zu finden. Sie kommen zur Ruhe, haben Zeit für die wichtigen Themen Ihres Lebens und erfahren heilsame Begegnungen mit der Natur. Auf Tageswanderungen von bis zu 15 km erleben Sie die eindrucksvolle Natur des Nationalparks Eifel und können Ihr eigenes Leben anders als im Alltag wahrnehmen.
